成因:夜尿症的成因衆多,最常見的成因為夜間多尿症和膀胱儲尿量減少。據醫學研究顯示,有超過八成的夜尿問題是由夜間多尿症引起的。(黃色方格代表夜尿症的常見原因。)夜間尿量增加 夜間多尿症 一般來說,夜尿問題的主要成因是夜間多尿症。如果年青人和老年人於睡眠期間所產生的尿量分別超過每日總尿量的20%和33%,則可視爲患有夜間多尿 症。以下是部份夜間多尿症的成因: 加壓素(抗利尿荷爾蒙)分泌不足 藥物毒性或副作用 第三間隙水份的重新吸收 飲食因素,例如睡前攝取過量水份(包括酒精)或服用利尿劑 睡眠窒息症 心臟衰竭 未經治療的糖尿病 腎衰竭 多尿症 如果成年人每日所產生的總尿量超過2.5升,則可視為患有多尿症。醫生會為患者進行進一步的檢測,以確定多尿症的成因。部份成因如下: 糖尿病 尿崩症 劇渴症 高血鉀 腎衰竭(較可能是慢性而非急性腎衰竭) 膀胱儲尿量減少 結構性膀胱容量減少 由於膀胱纖維化、放射治療或原位癌而引致結構性的膀胱容量減少。 功能性膀胱容量減少 由於膀胱過度活躍引致膀胱的功能性容量減少。 其他因素 藥物因素 包含黃嘌呤(即茶鹼、咖啡因)以及心血管藥–β受體阻斷劑的藥物 心理因素 焦慮症 學習性排尿功能障礙 生理因素 夜間尿液產生量與膀胱容量不平衡 逼尿肌不穩定 神經系統疾病神經病變(例如多發性硬化病) 膀胱敏感 膀胱出口阻塞 泌尿系統老化 膀胱癌 膀胱結石 你可到此了解夜尿症的治療方法。 (夜尿症,夜尿,尿頻,晚上如厠,睡眠,多尿,精神欠佳,男士問題:夜尿:夜尿症:night toilet:nocturia)
如想向醫生發問問題,請登入註冊成為會員。

黃國田 醫生

泌尿外科專科醫生

香港大學內外全科醫學士

英國愛丁堡皇家外科醫學院院士

香港外科醫學院院士

英國愛丁堡皇家外科醫學院(泌尿科)院士

香港醫學專科學院院士 (外科)

問:

本人年過40,每年都總會有幾次晚上瞓瞓吓覺會「賴尿」,但有幾次會係因為個人太過赲而「賴尿」,請問係咩原因?仲有咩辦法?有冇辦法防止呢種尷尬情況發生?
 

 

答:

首先多謝你的提問。由於你提供的資料比較簡單,加上「瀨尿」的情況不是經常發生,暫時不能定義你有夜遺尿的情況。如果你對這個情況持續感到困擾的話,建議你去找醫生作詳細了解,而一般的檢查包括做一個排尿紀錄,詳細紀錄每次小便的時間和尿量,以計算膀胱容量、肌肉活動和排尿情況等。
 

黃國田 醫生

泌尿外科專科醫生

香港大學內外全科醫學士

英國愛丁堡皇家外科醫學院院士

香港外科醫學院院士

英國愛丁堡皇家外科醫學院(泌尿科)院士

香港醫學專科學院院士 (外科)

問:

醫生您好, 本人近這三個月, 每晚都有夜尿情況, 每晚有要有1至2次, 影響到本人的精神狀況.
曾經睇過一些報章的報道, 荷爾蒙會影響產生夜尿問題, 是否真的呢?
我在過去既三個月都打了停經針, 不知會否因而產生夜尿問題呢?
以我這個狀況, 是否須要求醫呢?
 

 

答:

首先多謝你的提問。荷爾蒙中有一種叫做”抗利尿荷爾蒙”,它的作用是抑制尿液製造。然而,超過7成有夜尿問題的病人,是因為該種荷爾蒙於夜間分泌不足而引致。另外,暫時並沒有研究顯示停經針會影響”抗利尿荷爾蒙”的分泌或導致夜尿問題。由於你的夜尿情況已經影響到你的精神狀況,建議你盡快找醫生解決問題,消除困擾。
 

黃國田 醫生

泌尿外科專科醫生

香港大學內外全科醫學士

英國愛丁堡皇家外科醫學院院士

香港外科醫學院院士

英國愛丁堡皇家外科醫學院(泌尿科)院士

香港醫學專科學院院士 (外科)

問:

我每天早上大約5,6時左右會起床去廁所一次,這樣算不算夜尿? 但我只有十多歲,這樣是否不正常? 有沒有什麼方法改善?
 

 

答:

在正常情況下,睡眠期間應該不用起床如廁。而如果你的問題令你感到困擾, 便應正視問題, 及早處理。夜尿成因眾多, 除生活習慣和心理因素外, 有部分人士會因為患上夜間多尿症而導致夜尿。建議你可向你的家庭醫生或泌尿外科專科醫生查詢。
 

黃國田 醫生

泌尿外科專科醫生

香港大學內外全科醫學士

英國愛丁堡皇家外科醫學院院士

香港外科醫學院院士

英國愛丁堡皇家外科醫學院(泌尿科)院士

香港醫學專科學院院士 (外科)

問:

日夜都尿頻,晚上必有一次或二次小便。日間每2個小時都有小便,如游泳半小時後往沖涼,未趕及除褲,小便就排出,是何原因呢?
 

 

答:

首先多謝你的提問。尿頻的原因有很多,例如尿道感染、膀胱過度活躍、心理因數等都會有機會導致尿頻或尿失禁,建議你盡快找你的家庭醫生或泌尿科專科醫生作一個詳細檢查,病向淺中醫。
 

黃國田 醫生

泌尿外科專科醫生

香港大學內外全科醫學士

英國愛丁堡皇家外科醫學院院士

香港外科醫學院院士

英國愛丁堡皇家外科醫學院(泌尿科)院士

香港醫學專科學院院士 (外科)

問:

本人日常日夜都常去厠所呵尿,有多亦有少,好似呵唔完而性器官對上既小腹間唔中有些少輕微唔舒服既感覺,聽講食多d番茄有幫助,本人是否有前列線患上,可否介紹本人買哪種藥食有功效?非常感激。

 

答:

首先多謝你的提問。小便時不能將膀胱內的尿液完全地排出是良性前列線增生的其中一個病徵,建議你盡快找泌尿科專科醫生作一個國際前列線徵狀評分(IPSS),評估你的排尿病徵有多嚴重。如果確認你患上了良性前列線增生,醫生會給你處方適合病情的藥物,切記不要自行到藥房配藥服用,原因是市面上治療良性前列線增生的藥物有很多,功效及副作用亦有不同,如果服用了不適合病情的藥物,結果可能會弄巧反拙。如果是經檢查後是正常的話,那就不用買藥了。

黃國田 醫生

泌尿外科專科醫生

香港大學內外全科醫學士

英國愛丁堡皇家外科醫學院院士

香港外科醫學院院士

英國愛丁堡皇家外科醫學院(泌尿科)院士

香港醫學專科學院院士 (外科)

問:

於晚飯後減少攝取水份是否有效治療夜尿?

 

答:

首先多謝你的提問。晚飯後減少攝取水份,例如減少飲湯、吃水果、喝茶等,尿液製造亦因而減少了,因此能夠有助減少夜尿。但如果夜尿依然持續, 那可能是其他原因導致。

黃國田 醫生

泌尿外科專科醫生

香港大學內外全科醫學士

英國愛丁堡皇家外科醫學院院士

香港外科醫學院院士

英國愛丁堡皇家外科醫學院(泌尿科)院士

香港醫學專科學院院士 (外科)

問:

一晚從上床到早上起床起碼要上厠所四次以上,第二天感到很疲勞,頭感昏。

 

答:

首先多謝你的提問。有研究指出夜尿會降低睡眠質素,令身體得不到充足的休息,因而你會感到很疲勞,頭感昏,並且會影響你的日常生活和工作效率。
 

黃國田 醫生

泌尿外科專科醫生

香港大學內外全科醫學士

英國愛丁堡皇家外科醫學院院士

香港外科醫學院院士

英國愛丁堡皇家外科醫學院(泌尿科)院士

香港醫學專科學院院士 (外科)

問:

日間尿頻,約1.5-2小時小便1次,晚間需去1-2次,總量約400ml。體檢證實是良性前列線增生,沒其他病症,可否建議吃甚麼藥作醫治。

 

答:

首先多謝你的提問。體檢証實你是良性前列線增生,建議你可以找泌尿科專科醫生進一步評估情況,為你處方最適合的藥物,切記不要自行到藥房配藥服用,原因是市面上治療良性前列線增生的藥物有很多,功效及副作用亦有不同,如果服用了不適合病情的藥物,結果可能會弄巧反拙。如果服用良性前列線增生的藥物或做完前列線手術後夜尿依然持續,建議你盡快找醫生找出其他病因,例如可能與夜間多尿症有關。

黃國田 醫生

泌尿外科專科醫生

香港大學內外全科醫學士

英國愛丁堡皇家外科醫學院院士

香港外科醫學院院士

英國愛丁堡皇家外科醫學院(泌尿科)院士

香港醫學專科學院院士 (外科)

問:

我每晚12時後,夜尿有4次之多?我曾經在5時半後就不再飲水或吃任何生果,為何還有這麼多夜尿?

 

答:

首先多謝你的提問。在正常情況下,睡眠期間應該不用起床如廁。如果晚上如廁達四次,你可先利用「小便日記」記錄三天(非連續的)之小便量。如果晚間小便量超過全日總尿量的三分之一,你可能已患上夜間多尿症,建議你帶同有關記錄盡快找醫生作進一步檢查。另外,除了飲水和吃生果外,飲湯或喝茶亦會促進尿液分泌,導致夜尿。

黃國田 醫生

泌尿外科專科醫生

香港大學內外全科醫學士

英國愛丁堡皇家外科醫學院院士

香港外科醫學院院士

英國愛丁堡皇家外科醫學院(泌尿科)院士

香港醫學專科學院院士 (外科)

問:

本人之前有前列腺癌,已完成電療,但為何之後仍經常尿頻,每晚還四,五次呢?

 

答:

首先多謝你的提問。前列腺癌的其中一個病徵為夜尿增多,建議你先問一下你的主診醫生前列腺癌是否已經徹底根治,如果未的話,建議你先將前列腺癌徹底根治,再看看夜尿是否仍然持續。如果已經徹底根治的話,而晚上如廁仍達四至五次,建議你可先行利用「小便日記」記錄日常小便量,看看晚間小便量是否超過全日總尿量的三分之一。如果是的話,你有可能患上夜間多尿症,建議你帶同有關記錄盡快找醫生作進一步檢查。

梁耀霖 醫生

泌尿外科專科醫生

香港大學內外全科醫學士

香港大學內外科碩士

英國愛丁堡皇家外科醫學院院士

英國愛丁堡皇家外科醫學院泌尿科院士

香港外科醫學院院士

香港醫學專科學院院士 (外科)

問:

醫生您好: 我已經將三日的小便紀錄紙填好,到night-toilet網站對資料,但找不到請指教如何做!

 

答:

首先多謝你的提問。如果你已經將三日的小便記錄紙填好,你可到以下網址輸入有關資料http://night-toilet.com.hk/chi/treatment_planner.html# 。當登入此版面後,你可選擇「夜尿成因分析」,並將有關小便記錄的資料按指示填妥,最後進行評估計算,你將會得到一個初步的結果。你可列印並攜同此評估結果去找你的家庭醫生,或到以下網址參考醫生的意見http://night-toilet.com.hk/chi/doctors_view.html 。你或可直接攜同已填好的小便記錄紙到你的家庭醫生或此網站內的醫生就你的情況作出分析。

黃國田 醫生

泌尿外科專科醫生

香港大學內外全科醫學士

英國愛丁堡皇家外科醫學院院士

香港外科醫學院院士

英國愛丁堡皇家外科醫學院(泌尿科)院士

香港醫學專科學院院士 (外科)

問:

本人今年27歲。夜晚去洗手間2.3次,持續兩年左右。白天有時剛去完廁所,不到30分又想去。為什么?

 

答:

Crystal,首先多謝你的提問。在正常情況下,睡眠期間應該不用起床如廁。如果晚上如廁達兩至三次,你可先利用「小便日記」記錄三天(非連續的)之小便量。如果晚間小便量超過全日總尿量的三分之一,你可能已患上夜間多尿症,建議你帶同有關記錄盡快找醫生作進一步檢查。至於你白天時常頻頻如廁,有可能是其他因素導致。由於成因眾多,建議你盡快找醫生作進一步檢查。

郭文偉 醫生

泌尿外科專科醫生

香港大學內外全科醫學士

英國愛丁堡皇家外科醫學院院士

香港外科醫學院院士

香港醫學專科學院院士 (外科)

英國倫敦大學泌尿科文憑

問:

5歲男孩,由2歲半起日間已戒掉尿片後,從來沒有賴尿,但晚間一定尿床,就算半夜已再去一次小便, 早上起來依然尿床,而且就算午睡都會尿床,去健康院見醫生,醫生覺得沒問題,想搵出問題去幫小朋友!THANKS!

 

答:

1. 日間有否失禁?若冇, 則只是尿床問題,enuresis. 若有則是失禁。
2. 看醫生可看兒科或泌尿科皆可。
3. 先做身體檢查和小便及飲料日记,再教你一步一步教/ 訓練小朋友晚上去尿尿。一般根本不必照セ照物。不必担心,更不必以為一定要照乜照物才好。
可曾試過:連續在半夜(未濕前)較鬧鐘起床? 晚上禁水禁荼禁汽水?獎勵計劃?
再不可試用藥。
話說回頭,五歲尿床,的確並不是大問題。要無比耐性和愛心罷了

郭文偉 醫生

泌尿外科專科醫生

香港大學內外全科醫學士

英國愛丁堡皇家外科醫學院院士

香港外科醫學院院士

香港醫學專科學院院士 (外科)

英國倫敦大學泌尿科文憑

問:

Is minirin "poison"? Dear Sirs I have the problem of Nocturia for several years. Upon doctor's advice, i had been treated with minirin (tablet of 0.1mg each time), which was effective. However, the package of "minirin" showed a warning of "poison". As such I stopped using it as i was afraid "minirin" would be harmful to my health. Recently I have tried some Chinese medicines which were claimed useful to kidney and could solve the problem of amongst others, nocturia. However, I could not notice any effect for time being. My questions are: Will minirin be harmful to health if taken on regular basis? Do you consider Chinese medicine to be an alternative to cure Nocturia? Look forward to receiving your answer.

 

答:

Thanks for your question.
MINIRIN is labeled as ‘poison’ on its packing because of the Hong Kong SAR Government regulations applying to the doctor’s prescription drugs, which means that the drug should be consumed under doctor’s instruct. Many clinical studies have proved that MINIRIN is safe and well tolerated for both short-term and long-term usage. Please approach your family physician to have his/her professional ideas on this.
Regarding the Chinese medicines for the treatment of nocturia, they are usually not well scientifically studied and proven as effective / efficacious on managing nocturia. Therefore, you are recommended to visit your family physician in order to get more detailed and specific information about your case.

郭文偉 醫生

泌尿外科專科醫生

香港大學內外全科醫學士

英國愛丁堡皇家外科醫學院院士

香港外科醫學院院士

香港醫學專科學院院士 (外科)

英國倫敦大學泌尿科文憑

問:

請問尿頻有咩野應該多食及小食?? 有何治療方法? 而家本人食緊Prazosin (HCL) Tablet 2MG 一日3次, 一次一粒

 

答:

prazosin 一般副作用不少(头昏眼花, 血壓低) 而且一般只吃早晚各一次. prazosin 可用於前列腺肥大所引起之阻塞,間接改善尿頒, 並非直接針对尿頒;应應先確定是否前列腺肥大的阻塞。 酸辣刺激熱气當然要小吃; 酒一定不可;晚上少飲水.

陳達 醫生

兒科專科醫生

星加坡國立大學醫學學院兒科碩士

英國皇家內科醫學院院士

愛爾蘭皇家內科醫學院院士

香港中文大學職業醫學文憑

香港醫學專科學院院士 (家庭醫學)

香港醫學專科學院院士 (小兒科)

問:

我小女今年九歲但每晚都要半夜去廁所,我想問她正不正常?

 

答:

小孩子的膀胱容量較成人少,如果睡前喝水或其他飲料,容易導致夜尿。建議小女兒可減少睡前喝水,如問題持續,你亦可先填寫本網站的小便記錄表,再攜同記錄與小女兒看醫生,及早診治,消除疑慮。

李志強 醫生

急症科專科醫生

香港大學內外全科醫學士

英國愛丁堡皇家外科醫學院院士

香港外科醫學院院士

香港急症科醫學院院士

香港醫學專科學院院士 (急症科)

問:

本人有個陋習近幾年都凌晨起身夜尿,急與不急都會起身,以致睡眠質素好差,怎樣才可以改善這個習慣呢?

 

答:

夜尿問題的成因很多,如夜間多尿症、膀胱容積量減少、糖尿病和前列腺增生問題等。你的情況是即使半夜有沒有尿意,還會有起床夜尿的習慣,可能與精神壓力大有關。建議你及早求醫檢查,以排除腎臟、膀胱和尿道等問題,接受正確的治療,早日重獲優質睡眠。

黃國田 醫生

泌尿外科專科醫生

香港大學內外全科醫學士

英國愛丁堡皇家外科醫學院院士

香港外科醫學院院士

英國愛丁堡皇家外科醫學院(泌尿科)院士

香港醫學專科學院院士 (外科)

問:

我去年做過一次前列腺肥大手術,現在正服用前列腺肥大的葯物,但我每天晚上還會有大約兩次的夜尿,可以怎辦呢?

 

答:

如手術後夜尿問題未能改善,夜尿症有可能是由 “夜間多尿症”(Nocturnal Polyuria)所引起,意思是說患者夜間所排出的尿量超出正常膀胱的負荷。如要根治夜尿問題必須填寫小便紀錄,以了解夜尿症的真正原因。建議你盡早求醫跟進。

關嘉美 醫生

家庭醫學專科醫生

香港大學內外全科醫學士

香港中文大學家庭醫學文憑

澳洲皇家全科醫學學院院士

香港家庭醫學學院院士

香港醫學專科學院院士 (家庭醫學)

問:

近年,我開始覺得精神變差,在客人面前開會都試過幾次"恰"眼瞓,我每晚都有大約一次夜尿,我會唔會有睡眠窒息症?和夜尿有無關係呢?

 

答:

研究証明夜尿和睡眠窒息症皆會減少連續睡眠時間,大大降低睡眠質量,引致日間精神欠佳,體力下降等。要診斷睡眠窒息症患者一般需要到睡眠中心進行睡眠評估,建議可以找醫生進行診斷,以了解你有沒有夜間多尿症或睡眠窒息症等問題,及早改善睡眠質素。

郭文偉 醫生

泌尿外科專科醫生

香港大學內外全科醫學士

英國愛丁堡皇家外科醫學院院士

香港外科醫學院院士

香港醫學專科學院院士 (外科)

英國倫敦大學泌尿科文憑

問:

晚上減少飲水對夜尿問題有幫助嗎?

 

答:

倘若臨睡前大量喝水,夜尿症也會因此而出現,所以在這種情形下,只需在睡前的2小時內避免飲用過量的水,並需禁止喝酒、咖啡、茶及汽水,情況就會改善。但是如果是因為其他因素而造成的話,喝再少的水,夜尿症還是會出現,因此病人就必須靠其他治療方法來改善情況。

梁耀霖 醫生

泌尿外科專科醫生

香港大學內外全科醫學士

香港大學內外科碩士

英國愛丁堡皇家外科醫學院院士

英國愛丁堡皇家外科醫學院泌尿科院士

香港外科醫學院院士

香港醫學專科學院院士 (外科)

問:

夜尿症是否可以根治?

 

答:

一般人誤認為夜尿是由於衰老所引致,但其實夜尿症一般是可以根治的,只要簡單記錄小便的尿量、次數和情況,便可以為夜尿症進行初步診斷,如夜尿症是由於前列腺增生、膀胱過度活躍或缺乏抗利尿荷爾蒙等問題引致,醫生只要對該原因對症下藥,夜尿問題便可改善。此外,夜尿症也可以是嚴重疾病的先兆,所以,任何人有夜尿問題都應該及早求醫。